Ich freue mich, von Ihnen zu hören. 😍

Dein Zukunfts-ICH erwartet Dich!

Das persönliche 1:1 Coaching anhand deiner eigenen Biografie – dein Fahrstuhl zu Erfüllung und Erfolg. 


Bitte lesen Sie die Inhalte auf dieser Seite, bevor Sie sich einen Termin aussuchen. 

1:1 Coaching mit Dr. med. Susanne Hofmeister

Ich freue mich auf Sie

Mit der Biografiearbeit im Lebenshaus® können Sie entdecken, dass Knoten und Krisen die Starthilfe zu Ihrem eigenen Leben sind! Sie öffnen Ihnen die Tür zu Ihrem persönlichen Fahrstuhl nach oben.

Aus Angst vor unseren Kellerthemen stehen wir oft auf Gas und Bremse gleichzeitig und laufen damit Gefahr, das Beste von uns zu verpassen. Dabei braucht es oft nur kleine Strategieänderungen, und die Blockaden verwandeln sich zum Turbogang unserer persönlichen Potentialentfaltung.

Mein Coaching ist geleitet von einem spirituellen, zukunftsoffenen Blick auf den Menschen. Ich glaube an den tieferen Sinn von dem, was uns passiert. Ich bin getragen von der Zuversicht, negative Glaubenssätze und Blockaden in ganz persönliche Stärkungssätze zu verwandeln. Mit der Biografiearbeit im Lebenshaus stelle ich Ihnen eine lebensnahe Mindmap-Methode zur Verfügung, die Sie aus der Distanz auf Ihr Leben blicken lässt. Alles ist richtig, wie es ist!

Jetzt sind Sie bereit für die Transformation, zu Ihrem ureigenen Leben.

Wir tragen als Menschen den Wunsch in uns, unserem Leben einen Sinn zu geben, die Stimme unseres Zukunfts-ICH zu hören. Oft stehen uns Blockaden, Prägungen aus der Vergangenheit im Weg. Mit Humor und Leichtigkeit können wir sie auflösen. Das Einzige, was es wirklich braucht ist Ihr Wunsch, den nächsten Schritt auf Ihrem persönlichen Weg zu gehen, Ihre Bereitschaft, Altes loszulassen um frei zu werden für das Neue: 

Dein Zukunfts-ICH erwartet dich!

🏡 In der Biografiearbeit im Lebenshaus arbeite ich gerne vom „ich zum du“, deshalb sind wir von nun an von meiner Seite „per du“. 

Während unserem ersten 1:1 Coaching werden wir gemeinsam dein Thema benennen und einen Plan entwickeln für die nächsten Schritte auf deinem Weg zu mehr Erfüllung und Erfolg. Dazu gehört das Auflösen von Blockaden und Auffinden deines persönlichen Potentials.

Bitte nimm dir die Zeit, alle Inhalte auf dieser Seite zu lesen und wähle dann das passende Thema für unser erstes Coaching aus.

Erstes 1:1 Coaching


Wir tauchen ein in dein Anliegen, lernen uns auf einer zwischenmenschlichen und inhaltlichen Ebene kennen, arbeiten mit der Biografiearbeit im Lebenshaus® an deinem individuellen Thema, oder lösen Blockaden durch Klopfen mit PEP®

Den Prozess eines ersten Coachings kannst du dir über die echten Coaching-Videos mit Klientinnen anschauen. Einige haben wir hier auf der Webseite dargestellt. 

Bitte lies vorab den Bereich "Themen für das erste 1:1 Coaching" auf dieser Seite.

Ich freue mich auf dich!   

250 für eine Stunde Coaching
  • Dein Zukunfts-ICH erwartet Dich!
start

Start Coaching | 4 Stunden


Im Anschluss an unser erstes 1:1 Coaching steigen wir gemeinsam tief in deine persönliche Entwicklung, beruflichen Erfolg und in die Bearbeitung deines Anliegens ein. 

Um ausreichend Zeit für diesen Prozess zu haben, vereinbaren wir 4 Termine und können uns so ganz auf den Weg einlassen, deine Lebenszusammenhänge tiefer zu verstehen, deine Blockaden zu lösen und zu transformieren. Erfahrungsgemäß braucht es dafür 5 Stunden.

Diese weiteren Termine setzen sich, je nach Bedürfnis, ganz individuell und prozessorientiert aus den verschiedenen Themen zusammen, die in dem Bereich "Themen für das erste 1:1 Coaching" beschrieben sind. 

1.000 für 4 Stunden Coaching
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Folgecoaching


Nach dem Start Coaching kannst du immer wieder Folgecoachings mit mir vereinbaren, um wiederkehrende Blockaden zu lösen, dein Lebenshaus zu aktualisieren oder weiter an deiner Zukunftsvision zu arbeiten, damit du deinem ganz eigenen Zukunfts-ICH weiter freudevoll entgegen gehen kannst.

250 pro Stunde - flexibel buchbar
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Themen für das erste 1:1 Coaching

Dein erstes Coaching mit Susanne

Wenn du dich für ein erstes 1:1 Coaching mit mir anmeldest, frage ich vorab, welches der folgenden Anliegen du gerne mit mir bearbeiten möchtest. 

Natürlich ist unser Coaching nicht darauf beschränkt, jeder Prozess ist individuell und im Laufe des Start Coachings arbeiten wir flexibel an deinem Anliegen.

Die eigene Vergangenheit sortieren und aufräumen

Du möchtest dein Leben selbst in die Hand nehmen? Dann ist es wichtig, dass du dich darin auskennst, wie in deinem Haus, deiner Wohnung, deiner Westentasche. Das Lebenshaus mit seinen Jahrsiebträumen eignet sich bestens dafür die wichtigen, prägenden Momente und Ereignisse deines Lebens zu sortieren. In einem zweiten Schritt ist es dann oft notwendig auch aufzuräumen. Manches, das dich blockiert, gilt es auszumisten, deine Stärken und Fähigkeiten brauchen vielleicht einen neuen Platz, damit sie dir bewusst sind und zur Verfügung stehen.

Eine neue Kraftquelle entdecken

Hast du manchmal das Gefühl erschöpft zu sein? Geht dir die Kraft aus? Hast du das Gefühl, auf Bremse und Gas gleichzeitig zu stehen? Oft haben wir Selbstwerträuber an Bord, die uns unbemerkt Energie rauben.

Diese unnötigen Energieräuber aufzulösen, schenkt uns neue Energie. Oft bekommen wir jetzt auch den Kopf frei, kreativ und unternehmungslustig wirklich neue Kraftquellen für unser Leben zu entdecken.

Eine attraktive Zukunftsvision entwickeln

Wir sind gewohnt unser Leben aus der Vergangenheit zu planen. Zum Jahreswechsel übertragen wir alle Termine in den neuen Kalender. Diese Lebensweise von „hinten nach vorne“ schenkt uns das vermeintliche Gefühl, unser Leben unter Kontrolle zu haben. Wir fühlen uns sicher. Wir verpassen mit dieser Lebenshaltung aber das Beste, denn wir sind als Menschen auf Entwicklung und Veränderung ausgerichtet. Wenn wir unser Zukunfts-ICH bewusst einbeziehen, ihm Raum geben, es mit uns sprechen lassen, dann treten wir in eine aktive Resonanz mit unserer Zukunft. Wir machen uns offen für Ideen, Inspiration und Intuition. So können Ereignisse und Begegnungen, die zu uns gehören, auch eintreten. Vermeiden wir aus Angst vor dem Unbekannten den kreativen, bewussten Kontakt zu unserem Zukunfts-ICH, dann werden wir unpassend und durch die Hintertür von Krisen überrascht. Manchmal verstellen alte Blockaden den freien Blick nach vorne und wollen zuerst aufgelöst werden.  In diesem Coaching öffnen wir zusammen deinen ganz persönlichen Raum nach vorne und entdecken so eine attraktive Zukunftsvision für dich!

Den roten Faden deines Lebens erkennen

Fragst du dich manchmal, was das eigentlich alles soll in deinem Leben? Warum treten manche Ereignisse immer wieder auf? Was ist der Sinn in deinem Leben? Zusammen erstellen wir dein Lebenshaus. Wir entdecken die tieferen Zusammenhänge in deinem Leben. Deine ureigene Lebenschoreografie tritt hervor. Jetzt können wir ihn sehen, den roten Faden in deinem Leben! Jetzt können sich der rote Faden aus deiner Vergangenheit und der rote Faden aus deiner Zukunft verbinden zu deiner eigenen, authentischen Gegenwart.

Einen einzelnen Lebensraum deines Lebenshauses genauer betrachten

Es gibt Zeiträume in unserem Leben, die sind so dicht, die Ereignisse überschlagen sich, wir stehen sprichwörtlich im Dunkeln einer großen Lebenswelle und versuchen nur noch den Kopf über Wasser zu halten. An einer solchen Stelle kann es sehr hilfreich sein, einmal genauer hinzuschauen. In welchen Lebensraum befindest du dich eigentlich? Was ist jetzt dran? Wirst du vielleicht zusätzlich zu der aktuellen Krise durch alte Themen blockiert? Liegt es daran, dass sich das Ganze wie eine Überschwemmung anfühlt? Oder neigst du einfach zu einem leicht erhöhten Selbstanspruch? Mit Humor ordnen wir deinen Lebensraum, sichten und sortieren und finden vielleicht größere Zusammenhänge. Kannst du sie schon spüren die neue Leichtigkeit und Zuversicht?

Deinen Wäscheschacht verstehen und positive Ressourcen erkennen

Wir alle haben Themen, die wir in unserer Kindheit, Schulzeit und Jugend aus Selbstschutz in den Keller unseres Unbewussten abgelegt haben. Oft ist es die sogenannte Lebensmittekrise, in der diese alten Themen wiederauftauchen. Eigentlich kleine Alltagsereignisse rufen starke Emotionen in uns hervor, wir vergessen uns. Kommen wir wieder zu uns, neigen wir dazu, die Schuld auf unsere Umgebung, oft unsere Partnerin, unseren Partner zu projizieren.

Mit der Biografiearbeit im Lebenshaus wirst du erkennen, dass sich deine Wäscheklappe geöffnet hat, du durch den dunklen Wäscheschacht zu deinem Kellerthema hinuntergerutscht bist. Im Coaching werden wir zuerst deinen Wäscheschacht gründlich betrachten, ihn verstehen und würdigen, auch in seinen versteckten Bedürfnissen. Was hast du vermisst in deinen Kellerthemen? Wie kannst du es dir heute, erwachsen wie du bist, selber schenken? Und dann bist du bereit für den Fahrstuhlknopf deines ganz persönlichen Stärkungssatzes, der dich im Fahrstuhl nach oben zu deinen Möglichkeiten, deinem Potential bringt. Denn in deinem Leid liegt dein Leitmotiv verborgen.

Eine spezifische Blockade oder hinderliche Emotionen mit "Klopfen mit PEP" lösen

Du merkst, dass dich eine Blockade oder hinderliche Emotionen an deiner weiteren Entwicklung hindern? Um diese Fußfesseln zu transformieren nutze ich PEP®, die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie, entwickelt von Dr. med. Michael Bohne. PEP® ist eine Kombination von leicht erlernbaren Techniken: An erster Stelle steht die Übung zur Selbstannahme. Sie allein wird dich von nun an in deinem Alltag stärken und mit einem Lächeln im Gesicht begleiten. Dann findest du mit der Überkreuzübung zu deinem Ruhemodus. Mit dem Klopfen einer spezifischen Reihe von Klopfpunkten kannst du negative, störende Emotionen beruhigen. Im Mittelpunkt steht anschließend, deine Selbstwerträuber in Selbstwertstärken zu verwandeln. Wir werden Blockaden auflösen und persönliche, kraftvolle Stärkungssätze für dich entwickeln. So findest du zu einem neuen, unabhängigen, reifen Selbstwert.

Stehst du vor einer Prüfung oder einem Auftritt oder störende Emotionen behindern dich, kannst du im Coaching mit PEP® Techniken zur Selbstregulation anwenden.

„Klopfen mit PEP“ ermöglichst dir, negative Gefühle weg zu klopfen oder die Beziehungsblockaden dahinter aufzulösen. Mit der Selbstannahmeübung und anderen Techniken, sowie persönlichen Stärkungssätzen stellen dich auf einen neuen Selbstwertboden. Du erfährst Selbstermächtigung und Selbstwirksamkeit und nimmst so die Zügel zu deinem Leben in die Hand!

In meiner Coaching Arbeit begeistert mich immer wieder das kraftvolle Zusammenwirken der beiden Methoden „Biografiearbeit im Lebenshaus®“ und „Klopfen mit PEP®“. Natürlich biete ich aber auch PEP ohne die Kombination mit meiner eigenen Methode, der Biografiearbeit im Lebenshaus, an. 

Beide Methoden ergänzen sich dabei, deine Herzensthemen von heute deine Wirklichkeit von morgen werden zu lassen.

Wenn du mehr zu „Klopfen mit PEP“ erfahren möchtest, klicke einmal hier, oder schaue dir mein Gespräch mit Dr. Michael Bohne über diesen Link an.

Echte 1:1 Coachings mit Klientinnen

Persönliche Erfüllung und beruflicher Erfolg

Weg von der Autobahn hin zum eigenen Lebensweg

Ja, es gibt die allgemeinen Gesetzmäßigkeiten, und das entlastet.

Ja, in der 2. Lebenshälfte wird es immer wichtiger die Abzweigung zum wirklich eigenen Lebensweg zu finden und zu nehmen.

„Ich nehme meinen roten Lebensfaden in die Hand!“

Deine Vergangenheit trifft deine Zukunft

Mein Leben als einen eigenen kreativen Weg zu erleben, von der Melodie, die ich mitbekommen habe, über viele Variationen hin zum Improvisieren und schließlich zu meiner ganz eigenen Komposition.

„Die Zukunft ist unsere Aufgabe als Mensch, besonders als alter Mensch!“

Die Choreographie des eigenen Lebens erkennen

Nach 50 zu erkennen, dass auf einmal alle Wendungen und Kurven ein sinnhaftes Ganzes geben, berührt und erfüllt.

„Jeder Mensch ist ein Künstler und jedes Leben ein Kunstwerk.“

Die Grundlage zu einem Freudevollen Älterwerden

Ein moderner ganzheitlich-spiritueller Blick zeigt, dass jetzt die Erfüllung dran ist und wir uns fordern müssen, um in Dankbarkeit und Demut gesund alt zu werden.

“Nach der Pflicht kommt die Kür!“

Dein Weg zu einem Coaching mit mir

1. Schritt

Melde dich an

Melde dich über den Button zu einem kostenfreien Beratungsgespräch an. 

2. Schritt

Erstgespräch mit mir

Wenn du den Fragebogen ausgefüllt hast und dein Anliegen zur Biografiearbeit im Lebenshaus® passt, vereinbart mein Team ein kostenfreies Erstgespräch zwischen dir und mir. 

3. Schritt

Start des Coachings

Während des Coachings fokussieren wir uns auf die Lösung deiner Themen im Wäscheschacht und auf Erfüllung im Privat- und Erfolg im Berufsleben. 

Bist du hier richtig?

Wenn du dich darin erkennst, dann klicke jetzt auf den untenstehenden Button und vereinbare ein kostenfreies Erstgespräch mit mir.

Ich freue mich auf Dich!

International erfolgreiche Coachin mit den Methoden Biografiearbeit im Lebenshaus® und PEP®, Autorin von zwei Büchern im GU und Kösel Verlag, ganzheitliche Ärztin mit Fokus auf Anthroposophie und Mutter von 4 erwachsenen Kindern.

Biografiearbeit 1:1 Coaching mi Dr. Susanne Hofmeister

Ich freue mich auf Dich!

Biografiearbeit 1:1 Coaching mi Dr. Susanne Hofmeister

International erfolgreiche Coachin mit den Methoden Biografiearbeit im Lebenshaus® und PEP®, Autorin von zwei Büchern im GU und Kösel Verlag, ganzheitliche Ärztin mit Fokus auf Anthroposophie und Mutter von 4 erwachsenen Kindern.

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